""Sov knappt två timmar men klev upp ändå och gick promenaden med Fredrik. Flåsade som fan första backen men första veckan gick jag ett varv på 16 min och 40 sekunder nu en vecka senare går jag på 13 min och 20 sekunder duktiga jag""

""Ont I hela kroppen hur fan ska jag orkar vill inte""

""Sjuk ångest av att möta folk ute på mina promenader. Skäms och tittar långt ner i marken så ingen ser mig""

""Tränat ett boxningspass med Sandra hemma så jobbigt men så kul.
Promenera 2 gånger 30 min varje dag och cirkelträning hemma med Sandra 3 ggr i veckan""

""Trött varmt jobbigt orkar inte röra denna feta kropp i 27 graders värme ger nog fan upp snart""

""Har börjat cykla hemma oj vad ont i rumpbenet jag får.
Satt och cyklade och tittade på reprisen med Christian Gidlunds besök hos Jill Johnsson satt och grät och här sitter jag och gnäller pga min feta kropp mitt flås herregud jag lever ju i alla fall och gör något åt det fan skärpning nu""

""Varm kroppen känns hemsk klarade inte av att träna fick värmeslag""

""Äter isglassar fast jag inte ska men så varm""

""Nu över en månad senare är varvtider 12,10 bra där!!""

""Börja bli mer och mer nervös inför Englands resan kommer jag kunna åka""

""Väger idag 173,4 efter 2 månader""

"" vågar ej chansa att ej få plats i flygstolen så idag köpte jag en extra stol ""

""Vågen går ej neråt står still kastar snart den jäkla vågen""

""Har nu tränat 1823 minuter sen jag började bra jobbat""

""Idag åkte jag på en konsert som min dotter hade jag var på offentlig plats ibland andra människor oj jag klarade det. Visst jag var störst av alla men jag va ute""

""Idag fyller jag 44 år ett 44 årigt livs som knubbig tjock till fetto. Helt sjukt att jag tillåtit mig själv att bli så här stor att vara så grym mot min kropp.
Till vilken nytta fetma och ångest fy fn.
Nu jävlar ska jag lyckas nu ska jag aldrig mer vara så här fet.
Jag ska släppa mitt liv som fetto och bli ett fitto ist.
Ska få tillbaka mitt liv ett värdigt liv krypa ur min grotta och ta för mig av livet ""

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Sommaren har varit som en bergodalbana. Har ej tränat så mkt för mitt liv har krävt min tid på annat. Ja jag kunde väl tagit mer promenader men har ärligt inte orkat pga sömnbrist och annat. Har haft tankar att ge upp och tänkt fan jag klara ej det...

Idag gjorde jag min tredje utmaning denna sommar. Från varit rädd för att visa mig ibland människor pga av min stora kropp har jag idag varit i ett inomhusbad och simmat med min älskade make så jäkla stolt att jag vågade och att jag gått framåt i sjä...

Idag utmanade jag mig själv igen. Jag badade i utomhusbassäng och simmade. Nästan 20 år sedan jag va i en bassäng. Det va jättejobbigt att gå fram till bassängen i baddräkt med min kropp. Trodde hjärtat skulle stanna. Men jag klev i o lekte med m...

Idag vågade jag göra något jag ej vågat eller gjort på 18-20 år. Jag badade i havet. Jag har inte vågat på så så många år pga min stora kropp. Min man har alltid åkt ensam och badat med barnen i alla år. Men idag tog jag modet till mig och bada...

Min vilopuls för ett år sedan låg på 96 idag ligger den på 74 en vinst för kropp och hjärta. Gick min Pw idag lite jobbigt men gick bra. Kram ...