Senaste inläggen

Av fettotillfitto - 1 juni 2015 10:36

idag har jag gått sista träningsrundan i vårrusspåret innan vårruset.
Trotsade ösregn och kyla.
Hade sällskap av älskade maken och dottern.
Använde min morsdagspresent mitt fitbit flex armband och det funkade jättebra.
Blev många stopp pga ond fot men gav inte upp.
På onsdag blir det vårruset för första gången och med sällskap av dottern
Kram

Av fettotillfitto - 16 maj 2015 13:16

Träning inför vårruset fortsätter
Tiden är upp och ner då jag ej finner bra skor att gå med.
Har problem med högra benet och foten
Själva benet är större än vänstra benet skiljer ganska mkt och det känns som cirkulationen ej funkar riktigt bra i benet
Det gör sjukt ont i fot och tår.
Men bara att kämpa på
Jag ska klara min utmaning att gå vårruset och inte hamna sist
Kram

Av fettotillfitto - 4 maj 2015 11:36

Har åter igen vArit sjuk i en månad envisa baciller.
Nu är jag på g igen och tränar inför vårruset i juni.
Har gått vårrusbanan för tredje gången idag.
Ska gå den 7 ggr i veckan fram till vårruset.
Mitt mål fram till dess är att gå den på 1 timme.
Kram

Av fettotillfitto - 9 april 2015 01:24

Det blev lite akuten ikväll det var ohållbar hosta. Det visa sig vara lunginflammation och influensa av den elaka typen?inte konstigt jag är mer död än levande efter snart 14 dagar sjuk. En positiv sak läkaren sa "detta är sjukt jobbigt för dig hela din kropp är jättesjuk men tack vare din enorma träning du gjort senaste månaderna och vikt och cm minskning har verkligen räddat dig annars skulle det vara minst 90%jobbigare och du hade kanske ej klarat det. Du är fortfarande stor men du har kondition nu duktigt jobbat och fortsätt så". Det värmde mig och gav mig självförtroende? nackdelen va det sista han sa ingen träning på minst 10-14 dagar och ta gärna en isglass man får det när man är sjuk?#doktor#sjuk#glass#jobbigt #vila#hämtakrafter#stolt#vatten #cvitamin #antibiotika#vila#pt#saknaträning

Av fettotillfitto - 3 april 2015 12:50

Ligger sjuk med ont i halsen sönerna har skyhög feber
Har ofrivillig pause i träningen.
Men det har och kommer ta tid att ta tid att nå mitt mål men det är bättre det så att det blir en livslång nergång ist för upp och ner som det gjort hela mitt liv.
Jag har kommit fram till en utmaning att anmäla mig till vårruset i år.
En fysisk och psykiskt utmaning dels att klara av sträckan och att vara ibland så många personer med min stora kroppen.
Jag ska klara detta
Kram

Av fettotillfitto - 28 mars 2015 22:33

Jag har sedan början av augusti att träna och ändrat kosten.
Flåset har blivit mycket bättre och jag känner mig mindre i kroppen.
Har långt kvar visst men jag måste låta det ta tid istället för som mina tidigare försök att gå ner.
Det har börjat med snabb viktnergång men också viktuppgång allt jag gått mer plus 10-20 kg till.
Jag har hållt på såhär hela mitt liv gått upp och ner och aldrig kunnat hålla kg nere.
Har alltid funnits någon händelse som gjort att man börjat små äta och tröstäta igen.
Hela mitt liv har sötsaker varit en slags belöning eller tröst.
Jag är uppväxt med det sen liten va man glad eller ledsen så fick man alltid något i munnen.
Det fortsatte hela min uppväxt va jag ledsen åt jag ist för att göra något annat än att stoppa något i munnen.
Jag njöt inte ens utav det jag stoppade i mig utan det var bara ett beteende som jag va så van vid.
Hjälpte det?
Nej inte ett dugg slutade med ännu mer sötsaker mer olycklig och kg gick stadigt uppåt.
Jag va inniti så ledsen varje gång jag åt.
Kram

Av fettotillfitto - 25 mars 2015 17:32

Det va ett tag sedan jag skrev.
Jag tränar på och går långa promenader på över 9500 steg varje dag
Vikten står still men måtten minskar
Känner mig stark och stolt
Jag kommer fixa detta
Det är skillnad på kroppen och hållningen
Kram

Av fettotillfitto - 15 mars 2015 11:17

Dagens första powerwalk gjord
Sjukt nöjd
Kram

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2015
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards