Promenaderna går jättebra och det är så skönt
Det är för första gången skönt och rofullt att gå
Jag går i min takt men har hög puls och svettas och mitt tempo har ökat mycket
Det är stor skillnad nu mot för 6 månader sedan då blev jag andfådd av att gå till brevlådan.
Är stolt över mig själv mindre nöjd med viktnergång går ingen bra.
Vad kan jag göra åt det
Vinterpromenaderna är fantastiska
Kram