Jag speglar mig aldrig inte hela kroppen iaf.
Med på fotografering existerar inte jag vill inte se mig på bild.
Prova kläder i provhytt har jag inte gjort på 10 år.
Det är för mycket speglar och lampor borde finnas provrum för oss som inte vill ha speglar det går att prova kläder ändå utan speglar.
Så när Sandra sa att hon ville fota mig i helfigur som start bild mådde jag riktigt illa och blev ledsen men tänkte och kände vad fan jag kan inte blunda mer för sanningen hur jobbig den än är.
Jag måste få se hur illa det är och jag ska aldrig hamna där igen.
Jag blev ledsen och arg när jag såg bilderna ledsen för jag såg ut som ett fetto och arg för att jag utsatt min kropp för detta.
Men nu finns det bara en sak kämpa och aldrig behöva se ut så här mer.
Kram

Nu går jag promenader 3 dagar i veckan med Fredrik och Sandra kommer hem till mig och tränar mig.
Känns bra jag flåsar som fn men jag går och varven går lite snabbare för varje vecka.
Sandra träna cirkel träning hemma och det är sjukt jobbigt.
Svetten rinner och jag flåsar men jag ger mig inte.

Att det går att göra cirkelpass hemma trodde jag inte gick men trots små medel går allt.

Varje övning är 20 sekunder och 10 sekunder vila och der kan låta lite men för mig är der asjobbigt.

Jag är glad art jag tog tag i mitt liv den där natten och tog kontakt med Fredrik och Sandra för detta är min sista chanst att bli av med alla dessa kg för trots mina 180,3 har jag inga sjukdomar av något slag då är jag lyckligt lottad och detta måste jag klara så jag inte blir sjuk hamna i rullstol eller dör.

Nu jäklar ska jojobantandet vara slut.
Kan jag kan ni sluta säga börja på måndag börja diekt
Kom inte med undanflykter du lura bara dig själv.
Börja smått och öka sakta.
Man kan ej äta mer än vad man kan göra av med det är sanningen.

Sätt dig ner och skriv en motivation lista varför du vill gå ner och ändra dit liv
Vad vill du uppnå inom 1 månad 4 månade och 1 år.
Sätt upp delmål och en belöning när du nått der.

Tips Dick varje morgon och vid varje mål frukost lunch middag 1 mak äppelcider vinäger i ett glas med vatten el ljummet glas med vatten och citron i detta ökar förbränningen?
Snart kommer första bilden
Kram

Många tror att vi som är tjocka inte har känslor.
Jag har upplevt det många gånger o mitt liv att bli uttittad fått höra kolla vad tjock hon är, hon måste äta mycket,undrar om stolen håller,jag vill inte sitta brevid tjockisen mm
Jag vet jag är stor men jag blir ledsen av att höra det det gör ont i hjärtat.
Märkte det i affärer att expediter inte ens titts åt mitt håll när jag bad om hjälp att inte bli accepterad dom en människa utan som ett fetto.
Många tror att alla tjocka äter pizza varje dag och dricker Cola äter glass ur förpackning, att vi luktar illa och är inte bara tjock på kroppen utan i huvudet också.
Så är det inte med mig iaf en del kanske gör så men inte jag.
Jag äter aldrig snabbmat dricker Cola ibland är inte tjock i huvudet och luktar gott.
Jag klär mig i stora kläder och visa ingen hud utan för mina kläder menar att mitt fett hänger ej ut.
Jag vet att jag är fet och varit det nästan hela mitt liv och har kämpat med det lika länge.
Jag tycker att dagens ideal är hemskt för barn och ungdomar att man måste vara jättesmal för att duga och passa in att tonåringar svälter sig själv för att duga det är hemskt.
Att man får inte vara sig själv för att duga.

Jag vet att det kan vara lika svårt att gå upp i vikt att gå ner 5-10 kg jag vet att det är lika jobbigt för dom som det är för mig att gå ner mina 130 kg jag vet det så väl.

Jag vill gå ner och bli en mer hälsosammare person och bli en kurvig kvinna som tycker om sig själv kunna titta mig i spegeln och tycka om det jag ser och kunna leka med mina barn igen.

Hur börjar man från att inte ha rört sig alls till att ta sig ut genom dörren? Det finns folk som klarar av ett maratonlopp utan problem. Mitt största problem var att gå ut genom dörren och komma ut bland människor. Men mentalt var det samma utmaning. Tack vare Sandra och Fredrik som trodde på mig så gav dom mig styrka att övervinna min rädsla för att gå ut. Så började jag mina första dagar av mitt nya liv.

Jag började med promenad med Fredrik. Det var fruktansvärt jobbigt både fysiskt och psykiskt. Dels att möta någon och dels att visa Fredrik min fruktansvärda kondition. Fy fan vad jag flåsade! Jag trodde jag hjärtat skulle stanna, det kändes som jag skulle dö. Jag gick 30 minuter, det kändes som flera timmar. Men jag klarade det!

Eftersom jag hade sådan socialfobi så kom Sandra hem till mig och skulle träna mig hemma. Först så fick jag ställa mig på vågen som visade 180.3 kg. Jag är verkligen ett fetto... Sedan skulle hon mäta mig omfång på mig. Det var lår, vader, bröst, midja, överarmar, rumpa och nacke. Eftersom det var första gången mätte hon med snören. Det blev väldigt mycket snören. Sammanlagt blev det 9 m snöre. Jag var alltså 9 m i omkrets. Jag grät inuti när jag insåg fakta vad jag hade gjort med min kropp. Jag hade misshandlat den. Här var jag nu och jag skulle aldrig med hamna här igen!